烩鲜蘑

烩鲜蘑

工艺口味咸鲜味
家常菜防癌抗癌健脾开胃动脉硬化
鲜蘑菇的做法
鲜蘑菇250克
火腿的做法
火腿25克
虾米的做法
虾米1克
竹笋的做法
竹笋25克
鸡肉的做法
鸡肉25克
蛋糕的做法
蛋糕25克
油菜的做法
油菜20克
5克
玉米淀粉 3克
鸡油 5克
黄酒 5克

烩鲜蘑的做法

1鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略氽捞出,控去水;

2鸡肉煮熟,切片;

3火腿蛋糕、笋分别切片;

4炒锅置旺火上,倒入清汤,加虾米、绍酒、鲜蘑菇、白蛋糕片、火腿片、笋片、鸡片烧沸;

5加精,下绿茶叶,用水淀粉勾薄芡,淋入鸡油即可装盆。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味鲜,质嫩,色美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

烩鲜蘑食谱营养

烩鲜蘑食物相克

鸡肉
相克芥末 鲍鱼 芹菜 李子 鲫鱼 鲤鱼 菊花 红薯 芥菜 大蒜 兔肉 南瓜 芝麻 糯米 狗肾
宜搭丝瓜 菠萝 柚子 芒果 松子 板栗 红豆 人参 黄精 柠檬 金针菇 茶树菇 绿豆芽 冬瓜 油菜 茼蒿 豇豆 魔芋 扁豆 竹笋 西兰花 白萝卜
油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭豆腐 粳米 香菇 金针菇 猪肝 虾仁 鸡肉 鸡爪
竹笋
相克豆腐 羊肉 猪小排 红糖 羊肝 糖浆
宜搭苦瓜 木耳 鲍鱼 海参 猪腰 圆白菜 鸡肉 莴笋
虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 豆腐 黄瓜 紫甘蓝
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭木瓜 鲑鱼 青豆 豆腐 荷兰豆 鲫鱼 小葱 豌豆 鸡翅
火腿
宜搭冬瓜

烩鲜蘑相关菜谱

烩鲜蘑营养成分

以上是烩鲜蘑的介绍
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