香菜拌豆腐

香菜拌豆腐

工艺口味咸鲜味
家常菜感冒动脉硬化补虚养身气血双补骨质疏松
南豆腐的做法
南豆腐500克
香菜的做法
香菜30克
香油 25克
大葱 10克
白皮大蒜 5克
8克
味精 2克

香菜拌豆腐的做法

1香菜洗净切末;

2葱、蒜洗净分别切丝;

3把豆腐切成方丁;

4用清水漂除浆质,再用沸水煮透;

5离火加精,使豆腐入味,捞出控水放入盘内;

6再把精味精撒放在豆腐丁上,最后撒上香菜末;

7炒锅放火上,倒入麻油,油热下葱丝炸一下;

8倒碗内,晾凉浇在豆腐丁上,撒上蒜丝即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感豆腐鲜嫩,清淡适口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 9
时间 9
营养 7
减肥 5
养颜 6

香菜拌豆腐食谱营养

香菜拌豆腐食物相克

香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉

香菜拌豆腐相关菜谱

香菜拌豆腐营养成分

以上是香菜拌豆腐的介绍
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