肉末拌豆腐

肉末拌豆腐

工艺口味红油味
私家菜更年期肠炎美容养颜骨质疏松
南豆腐的做法
南豆腐400克
猪肉的做法
猪肉100克
3克
味精 2克
大葱 5克
5克
香油 5克
酱油 5克
料酒 5克
辣椒油 5克

肉末拌豆腐的做法

1将洗净斩剁成末;豆腐切成1厘米见方的丁,用开水淋浇数次,晾凉装盘。

2炒锅烧热,下香油将肉末炒散,烹料酒后,加酱油味精拌匀,撒上葱末,淋入红油,倒入豆腐盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感香酥嫩滑,口感爽润。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

肉末拌豆腐食谱营养

肉末拌豆腐食物相克

猪肉
相克菠菜 羊肝 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 驴肉 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 牛排 百合 菊花 甘草 豆类 雪花梨 刀豆 鹌鹑
宜搭韭菜 菜花 小白菜 扁豆 蕨菜 芦笋 苋菜 柿子 魔芋 丝瓜 莴笋 卷心菜 白萝卜 鸡腿菇 洋葱 大蒜 枇杷 菠萝 山楂 木瓜 西瓜 银耳 香菇 芸豆 冬笋 茄子 南瓜 圆茄子 芒果 大白菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 豆腐皮

肉末拌豆腐相关菜谱

肉末拌豆腐营养成分

以上是肉末拌豆腐的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询