珊瑚鸭掌

珊瑚鸭掌

工艺口味咸鲜味
春季养生美容养颜延缓衰老营养不良老人
鸭掌的做法
鸭掌700克
虾仁的做法
虾仁100克
蟹肉的做法
蟹肉50克
蟹黄的做法
蟹黄50克
肥膘肉的做法
肥膘肉30克
豌豆的做法
豌豆30克
黄酒 10克
4克
味精 2克
胡椒粉 2克
香油 5克
葱汁 5克
姜汁 3克
鸡油 10克
玉米淀粉 15克
植物油 30克

珊瑚鸭掌的做法

1鸭掌用沸水烫透,撕去黄衣,洗净,放入沸水锅煮约30分钟,至断生,捞出用冷水激凉;

2在掌背上划开皮肉,逐节拆去骨头,再放入沸水锅烫一下,用水漂清待用;

3蟹肉蟹黄均蒸熟待用;

4火腿切末;

5虾仁和猪肥膘一起剁成细茸,加细味精、麻油、胡椒粉、干淀粉、葱姜汁,拌匀成虾胶;

6鸭掌逐只扑上干淀粉,酿上虾胶,抹平,中间按上一粒青豌豆,四周撒上火腿末,上笼用大火足汽蒸约5分钟取出,排在平盘中;

7将锅洗净烧热,用冷油滑锅后倒出,加黄酒、鲜汤、细味精、胡椒,烧沸后,放熟蟹肉和熟蟹黄,再烧沸后,下水淀粉勾流利芡,淋上鸡油、麻油,浇在鸭掌面上即成。

食用中餐、晚餐

口感红珊瑚色,鲜嫩爽滑,精工细作,形态美观。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 8

珊瑚鸭掌制作提示

1虾胶要斩细,并且要搅打出韧劲,镶在鸭掌上要抹得光洁,服贴;

2鸭掌煮至断生即可,不可熟烂,否则拆骨时会碎不成形。

珊瑚鸭掌食谱营养

珊瑚鸭掌食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭油菜 娃娃菜 荷兰豆 紫菜 豌豆 大白菜 龙须菜 上海青 海马
豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭蘑菇 虾仁

珊瑚鸭掌相关菜谱

珊瑚鸭掌营养成分

以上是珊瑚鸭掌的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询