黄豆粟米冬笋菇蒂汤

黄豆粟米冬笋菇蒂汤的做法

将黄豆洗净泡4小时，香菇蒂洗净泡软，将全部材料放入大汤锅内煮开，再改用小火焖煮(锅盖需留缝，汤汁才会清)，此汤最少煲4小时才会出味。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

黄豆粟米冬笋菇蒂汤健康提示

清热利尿、降压消脂、含钠较低。