扁豆瘦肉汤

扁豆瘦肉汤

工艺口味咸鲜味
清热解毒健脾开胃夏季养生防暑
白扁豆的做法
白扁豆80克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉320克
山药干的做法
山药干12克

扁豆瘦肉汤的做法

1扁豆用水洗净。

2瘦肉原块洗净放入煲内。

3放淮山(山药),加水3碗,煲2小时。

4至豆烂即可饮用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 8
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 3

扁豆瘦肉汤健康提示

1此汤能清暑健胃、祛湿热疮毒、麻痘毒、对霍乱、呕吐、痢疾或急性肠炎、腹痛、痧症均有疗效。

2扁豆又名白扁豆或峨嵋豆、有祛暑、清热、理肠胃、止呕吐之功效。

扁豆瘦肉汤食谱营养

扁豆瘦肉汤食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

扁豆瘦肉汤相关菜谱

扁豆瘦肉汤营养成分

以上是扁豆瘦肉汤的介绍
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