何首乌鸡

何首乌鸡的做法

1药材稍冲洗后，以过滤袋装好，即为药材包；黑豆洗净备用。

2鸡洗净，切块，入开水中煮5分钟，取出洗净备用。

3锅内入鸡块、药材包、调味料及水1000毫升，以大火煮开，再改小火煮至熟烂（约半小时），去药材包即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

何首乌鸡健康提示

补血养气、健脾补肾，对于气血虚弱、手足冰冷、男子精虫数目稀少、妇女不孕症有功效。