黄豆芽排骨汤

黄豆芽排骨汤

工艺口味咸鲜味
川菜营养不良增肥清热解毒
猪小排的做法
猪小排800克
黄豆芽的做法
黄豆芽150克
15克
味精 2克
胡椒 2克
10克

黄豆芽排骨汤的做法

1黄豆芽淘洗干净;

2将猪排骨块成3厘米长的节,用沸水氽去血水;

3烧鲜汤炖猪排,待软离骨;

4最下黄豆芽,煮至断生后加入味精胡椒、老即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感具有咸鲜味美,汤色清澈,黄豆芽脆爽,排骨粑软离骨的特点。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

黄豆芽排骨汤制作提示

1豆芽煮断生即可,不宜久煮,;

2排骨炖熟即可,久炖会炖烂,成形不好;

3剁排骨应剁成长短一致。

黄豆芽排骨汤健康提示

1猪排富含铁、磷、蛋白质、钙等成分;

2黄豆芽具有清热解毒、利大小便、宽中下气的功效。

黄豆芽排骨汤食谱营养

黄豆芽排骨汤食物相克

猪小排
相克乌梅 竹笋 鲫鱼 苦瓜
宜搭冬瓜 红薯
黄豆芽
相克猪肝
宜搭榨菜 鲫鱼 猪肚 牛肉 韭菜

黄豆芽排骨汤相关菜谱

黄豆芽排骨汤营养成分

以上是黄豆芽排骨汤的介绍
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