冬菜肉末三角包

冬菜肉末三角包

工艺口味咸鲜味
快餐主食气血双补补虚养身营养不良小儿营养不良
小麦面粉的做法
小麦面粉1000克
酵母的做法
酵母10克
泡打粉的做法
泡打粉15克
冬菜的做法
冬菜300克
豆腐干的做法
豆腐干200克
猪肉的做法
猪肉300克
白砂糖 5克
炼制猪油 25克
味精 2克
10克

冬菜肉末三角包的做法

1冬菜猪肉(熟)分别剁碎;

2将面粉过筛后,倒在案板上,放入干酵母泡打粉、清水、白糖和成面团;

3再用压面机压几遍后出条下节子;

4用擀面杖擀成圆皮,包入冬菜肉末馅,捏成三角形,提紧口后再反过来捏成三角包;

5将三角包放入笼内,待饧发后,用旺火蒸熟取出。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 5

冬菜肉末三角包制作提示

1包子熟后,有时馅心很干;

2这就要注意在用冬菜制馅时,一定要油分充足,肉末搭配得当;

3因发面点心皮松泡度大,吸收油分比较多,所以一定要注意掌握好油的份量。

冬菜肉末三角包健康提示

冬菜含膳食纤维、钠、铁、磷等元素较丰富,加上肉末、面粉,营养就比较全面了。

冬菜肉末三角包食谱营养

冬菜肉末三角包食物相克

猪肉
相克菠菜 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 黄豆 香菜 百合 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 菊花 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭丝瓜 木瓜 魔芋 枇杷 芦笋 苋菜 蕨菜 莴笋 菜花 冬笋 卷心菜 白萝卜 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 芒果 菠萝 山楂 香菇 圆茄子 芸豆 西瓜 茄子 扁豆 南瓜 柿子 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 韭菜
豆腐干
相克 蜂蜜
宜搭蕨菜 白萝卜 带鱼
小麦面粉
相克田螺 海螺

冬菜肉末三角包相关菜谱

冬菜肉末三角包营养成分

以上是冬菜肉末三角包的介绍
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