麻油莴笋的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

麻油莴笋

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健脾开胃家常菜利尿便秘单身食谱

莴笋的做法

麻油莴笋的做法

1将莴笋去叶、去皮，洗净，先切成6厘米长的片，再切成细丝，放入小盆内，加入精盐拌匀稍腌；

2将腌过的莴笋丝用清水洗净，沥干水分后放入盘内，加入白糖、精盐、芝麻酱、辣椒油，拌匀即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

麻油莴笋食谱营养

莴笋
1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆 …

麻油莴笋食物相克

莴笋
相克：蜂蜜奶酪细辛
宜搭：蒜苗桃子胡萝卜竹笋香菇鸡腿菇大蒜芸豆猪肉瘦猪肉海蜇黑木耳

以上是麻油莴笋的介绍

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