白雪鲜虾仁

白雪鲜虾仁

工艺口味咸鲜味
粤菜骨质疏松补虚养身壮腰健肾补阳
虾仁的做法
虾仁300克
牛奶的做法
牛奶150克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清150克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉8克
7克
味精 4克
炼制猪油 100克

白雪鲜虾仁的做法

1将鲜牛奶鸡蛋清、淀粉、味精在碗内调匀待用;

2虾仁放碗内用5克腌30分钟备用;

3用武火起锅,文火将腌虾仁泡油后,捞起去油,倒在和匀的牛奶内;

4用武火起锅,文火把虾仁牛奶等炒匀,边炒边加猪油,炒至成堆形状,即可上碟。

食用中餐、晚餐

口感此菜软滑味鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

白雪鲜虾仁食谱营养

白雪鲜虾仁食物相克

牛奶
相克番茄酱 菠菜 韭菜 菠萝 巧克力 红糖 香椿 红枣 雪莲果 猕猴桃 金针菇 空心菜 菜花 西兰花 果汁 橘子 乌鳢 柠檬 木耳菜 苋菜
宜搭蜂蜜 牡蛎 香蕉 草莓 带鱼 黑豆 木瓜 火龙果 杏仁 阿胶 红薯 粳米 紫米 燕麦 黑米
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭龙须菜 豌豆 紫菜 油菜 大白菜 上海青 娃娃菜 海马 荷兰豆

白雪鲜虾仁相关菜谱

白雪鲜虾仁营养成分

以上是白雪鲜虾仁的介绍
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