花生肉丁

花生肉丁

工艺口味咸鲜味
粤菜
瘦猪肉的做法
瘦猪肉400克
炸花生仁的做法
炸花生仁250克
大葱 3克
白皮大蒜 1克
黄酒 8克
4克
玉米淀粉 10克
老抽 4克
香油 1克
花生油 75克

花生肉丁的做法

1淀粉(10克)加水调制成(15克)湿淀粉待用;

2将瘦肉切成小丁,用湿淀粉(8克)拌匀;

3蒜剁蓉;

4将芡汤45克加入胡椒粉、老抽香油、湿淀粉调成芡汁;

5武火烧锅放油,用武文火将肉丁炸熟,倒在笊篱中沥油;

6锅内放入葱、蒜茸,加黄酒,落碗芡,放入花生炒匀,加包尾油即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜味鲜香而滑。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

花生肉丁制作提示

因为猪瘦肉丁制作过程中需要炸制,所以要备花生油750克,实耗75克。

花生肉丁食谱营养

花生肉丁食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

花生肉丁相关菜谱

花生肉丁营养成分

以上是花生肉丁的介绍
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