砂锅鸭架豆腐汤

砂锅鸭架豆腐汤

工艺原炖口味咸鲜味
家常菜夏季养生减肥瘦身清热解毒糖尿病
南豆腐的做法
南豆腐300克
鸭骨的做法
鸭骨300克
植物油 25克
鸭油 10克
4克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 10克

砂锅鸭架豆腐汤的做法

1豆腐切成长方片;

2鸭骨架剁成3厘米见方的块;

3葱切段备用;

4炒锅放在火上,倒入菜油,烧至七成热,下入鸭架块煸炒变色;

5加入鸡汤、葱段,然后把锅放到微火上炖20分钟;

6加入豆腐片,待汤、葱段然后把锅放至微火上炖20分钟;

7加入豆腐片,待汤再开以后,加入精味精,并淋入鸭油,撒上胡椒粉,即可连锅上桌。

食用中餐、晚餐

口感豆腐软嫩,鲜辣可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 4
养颜 0

砂锅鸭架豆腐汤制作提示

本品需鸡汤约750克,如果没有鸡汤可用清水代替。

砂锅鸭架豆腐汤食谱营养

砂锅鸭架豆腐汤相关菜谱

砂锅鸭架豆腐汤营养成分

以上是砂锅鸭架豆腐汤的介绍
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