开水白菜汤

开水白菜汤

工艺口味咸鲜味
家常菜减肥瘦身美容养颜清热解毒糖尿病
白菜的做法
白菜500克
5克
味精 1克
胡椒粉 1克

开水白菜汤的做法

1白菜取心洗净,放在沸水里焯至断生;

2立即捞入凉水中漂凉,再捞出沥干水;

3锅中倒入清汤烧开,加入白菜心后,立即加入精味精胡椒粉,盛入汤碗即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味道鲜美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 9
时间 8
营养 6
减肥 8
养颜 6

开水白菜汤食谱营养

开水白菜汤食物相克

白菜
相克兔肉 山竹 黄瓜 羊肝
宜搭蚕豆 板栗 猪肝 海带 鲤鱼 山楂 奶酪 鳜鱼 猪肉 鸭肉 红枣 豆腐 冬瓜 甜椒 蛋黄 瘦猪肉 牛肚 牛肉 虾皮 虾仁 豆腐皮 田螺

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开水白菜汤营养成分

以上是开水白菜汤的介绍
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