金沙玉米粒

金沙玉米粒

工艺滑炒口味咸鲜味
家常菜健脾开胃营养不良补虚养身
鲜玉米的做法
鲜玉米350克
青豆的做法
青豆50克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋140克
玉米淀粉的做法
玉米淀粉50克
芡粉的做法
芡粉50克
2克
味精 1克
植物油 15克
黄油 10克

金沙玉米粒的做法

1将玉米粒扑上芡粉玉米淀粉的混合粉;

2放入五成热油温的油锅内炸起备用;

3将咸蛋煮熟取出蛋黄,用搅拌机打细;

4青豆煮熟去皮;

5锅内倒入油,放黄油烧热,再放入备好的咸蛋黄炒至刚好起泡;

6放入味精炒匀,加入玉米粉,起锅撒上青豆即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

金沙玉米粒食谱营养

金沙玉米粒食物相克

鲜玉米
相克田螺 绿豆 红薯 海螺 牡蛎
宜搭大豆 草莓 菜花 山药 松仁 烤肉 松子 牛膝 橙子 魔芋 洋葱 鸡蛋 豇豆 小麦 鸽肉 芥蓝 酸奶
咸鸭蛋
相克李子 甲鱼
青豆
宜搭蘑菇

金沙玉米粒相关菜谱

金沙玉米粒营养成分

以上是金沙玉米粒的介绍
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