1豆腐洗净,切成菱形片;
2鲜笋、胡萝卜均洗净切粒;
3青豆洗净;青蒜洗净切丝;
4葱姜洗净分别切段片备用;
5炒锅上火,放油烧热,爆香葱段,加入高汤和料酒,煮滚后捞出葱段、姜末不要;
6将豆腐片、鲜笋粒、胡萝卜粒、青豆放入锅内,再煮滚后加盐调味。
7鸡蛋清轻轻打散,用淀粉勾芡后淋下蛋清,轻轻搅拌成丝状,再加入蟹黄拌匀;
8煮一二沸后盛起大碗中,撒少许胡椒粉及青蒜丝即可。
食用早餐、中餐、晚餐
本品需高汤约300克。