桃仁笋丝

桃仁笋丝

工艺凉菜口味咸鲜味
私家菜清热去火便秘利尿
莴笋的做法
莴笋300克
核桃的做法
核桃50克
4克
味精 2克
香油 5克

桃仁笋丝的做法

1莴笋去皮洗净切成细丝,下入开水锅内焯熟,捞出控水装盘;

2核桃仁拍成碎末;

3核桃仁撒在莴笋丝上,加精味精拌匀,淋入香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 4
养颜 5

桃仁笋丝食谱营养

桃仁笋丝食物相克

莴笋
相克蜂蜜 细辛 奶酪
宜搭竹笋 香菇 鸡腿菇 黑木耳 芸豆 海蜇 瘦猪肉 大蒜 猪肉 胡萝卜 蒜苗
核桃
相克野鸡肉 黄豆 鳖肉 白酒
宜搭红枣 锁阳 马蹄 黑芝麻 阿胶 豆浆 猪腰 杏仁 芝麻 鳝鱼 芹菜 五味子 百合 山楂

桃仁笋丝相关菜谱

桃仁笋丝营养成分

以上是桃仁笋丝的介绍
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