锅塌鱼盒

锅塌鱼盒

工艺口味咸鲜味
鲁菜特色菜
鲆鱼的做法
鲆鱼300克
猪肉的做法
猪肉100克
蚕豆淀粉的做法
蚕豆淀粉20克
鸡蛋黄的做法
鸡蛋黄75克
4克
炼制猪油 40克
味精 3克
料酒 3克
香油 4克
大葱 1克
5克

锅塌鱼盒的做法

1鲆鱼宰杀治净,片取净肉300克,片成4.5 厘米长,3 厘米宽,0.2 厘米厚的片;

2猪肉斩剁成泥加精味精、清汤、香油上浆喂好;

3在两片鱼肉中间夹上肉馅成盒形,厚约1.6 厘米;

4炒勺划油后放入熟猪油,烧至五成热时,将鱼肉粘匀用蛋黄、干淀粉和成的糊下勺煎至呈金黄色八成熟时,倒出控净油;

5勺内留底油,烧至五、六成热时,用葱丝爆锅,加料酒一烹,再加清汤、味精、精烧开,将鱼盒倒入勺内煨透至熟,加香油盛出即可。

食用中餐、晚餐

口感色泽金黄、口味醇厚、质地鲜嫩、汤汁浓鲜。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

锅塌鱼盒制作提示

鱼盒应厚薄一致,大小相等;馅心适量均匀。

锅塌鱼盒食谱营养

锅塌鱼盒食物相克

猪肉
相克菠菜 百合 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 黄豆 甘草 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 菊花 香菜 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭卷心菜 魔芋 枇杷 芦笋 苋菜 蕨菜 莴笋 菜花 木瓜 白萝卜 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 芸豆 芒果 菠萝 圆茄子 丝瓜 南瓜 西瓜 冬笋 茄子 扁豆 柿子 山楂 豆腐皮 大白菜 小白菜 黑木耳 牡蛎 紫菜 鸡蛋 韭菜
鲆鱼
相克柿子 豆腐
宜搭胡萝卜 茼蒿
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭猕猴桃 茄子 白菜

锅塌鱼盒相关菜谱

锅塌鱼盒营养成分

以上是锅塌鱼盒的介绍
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