豇豆烧排骨

豇豆烧排骨

工艺口味咸鲜味
家常菜滋阴健脾开胃补血青少年
猪小排的做法
猪小排500克
豇豆的做法
豇豆50克
酱油 10克
味精 5克
襄荷 10克
胡椒粉 2克
料酒 10克
植物油 50克

豇豆烧排骨的做法

1猪排骨斩切成长2厘米条形,洗净;

2豇豆温水发制后除水,漂洗净,改切成长3厘米节待用;

3姜去皮,切成片;

4将炒锅置于火上,下混合油烧至六成热时,下排骨爆炒;

5待水干后,下料酒、姜片炒,下红酱油继续翻炒;

6待排骨上色后,加足水烧开后改用文火烧焖;

7排骨烧至八成熟时,下发制好的干豇豆,排骨烧熟;

8味精胡椒粉收汁,装盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

豇豆烧排骨食谱营养

豇豆烧排骨食物相克

猪小排
相克鲫鱼 苦瓜 乌梅 竹笋
宜搭 冬瓜 红薯
豇豆
宜搭鸡肉 香菇 虾皮 冬瓜 木耳 绿豆 玉米 土豆

豇豆烧排骨相关菜谱

豇豆烧排骨营养成分

以上是豇豆烧排骨的介绍
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