1将牛肉切片,用豉油和生粉腌半小时;
2葱切段,姜切丝;
3大火热锅,加油,滑入牛肉,炒至断生,取出待用;
4用剩余的油加姜丝和粉炒匀;
5将牛肉加回,并加入葱段、豆芽炒匀;
6加入少许老抽、生抽和糖,翻炒均匀即成。
食用早餐、中餐、晚餐
1通常煮法是放汤,或炒制;
2炒制则分为加入茨汁的湿炒,和不加茨汁的干炒;
3干炒牛河的制法是先把嫩牛肉炒至半熟;
4然后下油,炒香芽菜及洋葱,下河粉快炒,加入酱油及熟油,最后放入牛肉炒匀;
5干炒牛河讲究「镬气」,必须猛火快炒;
6要炒匀之余,手势不能太快,不然粉会碎掉;
7油的分量亦必须准确控制,不然会出油不好吃;
8因此干炒牛河被认为是考验广东厨师炒菜技术的一大测试,手艺好坏一试便知。