崩山豆腐汤

崩山豆腐汤

工艺口味麻辣味
清真菜单身食谱骨质疏松老人美容养颜
南豆腐的做法
南豆腐200克
豌豆苗的做法
豌豆苗15克
酱油 5克
芝麻酱 25克
花椒油 5克
辣椒油 5克
香油 2克
味精 1克
白砂糖 1克
2克

崩山豆腐汤的做法

1将豆腐掰成小碎块;

2豆苗洗净;

3麻酱用水调开,加酱油花椒油、红油、味精、糖、香油等调味料拌匀备用;

4锅内放水烧开,放入豆腐,加盖,用大火煮五分钟左右;

5待豆腐能浮在汤面时,倒入碗中;

6加入豆苗吃时蘸味汁食用。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味道麻辣,豆腐鲜嫩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 6
养颜 6

崩山豆腐汤食谱营养

崩山豆腐汤食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭

崩山豆腐汤相关菜谱

崩山豆腐汤营养成分

以上是崩山豆腐汤的介绍
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