孜然烤牛柳

孜然烤牛柳

工艺口味麻辣味
健脾开胃骨质疏松补气
牛里脊肉的做法
牛里脊肉650克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
辣椒粉 5克
干红尖椒 10克
花椒粉 3克
5克
大葱 5克
孜然 5克
3克
胡椒粉 2克
料酒 5克
芝麻 10克
炼制猪油 30克
玉米淀粉 5克
嫩肉粉 10克

孜然烤牛柳的做法

1牛柳(牛里脊肉)切成片,用冷水冲去血水,加嫩肉粉料酒、淀粉、鸡蛋清码味,挂浆,放入猪油锅内滑散,断生沥油;

2锅内留猪油少许,放干辣椒粉花椒粉胡椒粉孜然末、葱末炒香,下牛柳炒匀,撒熟芝麻,起锅装盘;

3另取一碗,放固体酒精点火放桌上即成。

食用中餐、晚餐

口感成菜色泽红亮,肉质绵软化渣,辛香味浓郁,风味独特。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

孜然烤牛柳制作提示

牛柳应先冲尽血污;牛柳入油锅滑散断生即可。

孜然烤牛柳食谱营养

孜然烤牛柳相关菜谱

孜然烤牛柳营养成分

以上是孜然烤牛柳的介绍
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