焖烧土豆

焖烧土豆

工艺干烧口味酱香味
私家菜健脾开胃便秘
土豆的做法
土豆150克
色拉油 40克
酱油 5克
料酒 5克
甜面酱 5克
白砂糖 5克
大葱 5克
豌豆淀粉 3克
2克
味精 1克

焖烧土豆的做法

1土豆去皮,洗净,切滚刀块;葱切丝淀粉加水适量调匀成水淀粉约5克备用。

2用热油把土豆炸成金黄色,捞出控油。

3余油爆香葱丝,加入面酱炸出香味,烹入料酒酱油、加入精味精、白糖,把炸好的土豆块放入,烧开一转入小火烧透,用水淀粉勾芡,出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽金黄,咸鲜酱香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 3
养颜 3

焖烧土豆制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油300克左右。

焖烧土豆食谱营养

焖烧土豆食物相克

土豆
相克香雀 香蕉 西红柿 柿子 石榴 樱桃番茄 螃蟹
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩

焖烧土豆相关菜谱

焖烧土豆营养成分

以上是焖烧土豆的介绍
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