豆芽拌鸡丝

豆芽拌鸡丝

工艺口味清香味
私家菜营养不良减肥瘦身便秘防癌抗癌
鸡肉的做法
鸡肉200克
绿豆芽的做法
绿豆芽250克
粉皮的做法
粉皮50克
酱油 50克
10克
3克
味精 2克

豆芽拌鸡丝的做法

鸡肉洗净入锅煮熟晾凉备用;绿豆芽去根,放入开水锅里焯一下,取出沥干;粉皮切成条放在盘中;熟鸡肉切成细丝,放在粉皮上,再盖豆芽;酱油味精拌匀,浇在上面即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感豆芽脆嫩,鸡肉可口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 8
减肥 0
养颜 0

豆芽拌鸡丝食谱营养

豆芽拌鸡丝食物相克

鸡肉
相克菊花 糯米 芹菜 芝麻 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 红薯 李子 芥末 芥菜 南瓜 大蒜 狗肾
宜搭绿豆芽 茶树菇 赤小豆 黄精 人参 松子 芒果 柚子 板栗 菠萝 柠檬 金针菇 油菜 豇豆 冬瓜 茼蒿 丝瓜 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花
绿豆芽
相克猪肝
宜搭 鲫鱼 鸡肉 鸭肝 冬瓜 胡萝卜 黄瓜 韭菜 蛤蜊 猪腰

豆芽拌鸡丝相关菜谱

豆芽拌鸡丝营养成分

以上是豆芽拌鸡丝的介绍
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