香菇炒冬笋

香菇炒冬笋

工艺生炒口味咸鲜味
私家菜便秘防癌抗癌高脂血症动脉硬化
干香菇的做法
干香菇200克
冬笋的做法
冬笋200克
酱油 5克
3克
白砂糖 2克
豌豆淀粉 5克
香油 3克
色拉油 10克

香菇炒冬笋的做法

1冬笋去壳洗净,投入水锅中稍煮,捞出切成片;香菇用温水泡软,洗净后去蒂切成片;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

2锅架火上,放油烧至两三成热,投入冬笋和香菇煸炒至半熟时,放入酱油、白糖、精和泡香菇的水,烧10分钟后,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,起锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感笋脆菇软,香味浓郁。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 5

香菇炒冬笋食谱营养

香菇炒冬笋食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
干香菇
宜搭四季豆

香菇炒冬笋相关菜谱

香菇炒冬笋营养成分

以上是香菇炒冬笋的介绍
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