人参羊肉

人参羊肉

工艺口味清香味
私家菜气血双补补虚养身冬季养生
瘦羊肉的做法
瘦羊肉150克
胡萝卜的做法
胡萝卜100克
植物油 60克
酱油 5克
黄酒 6克
味精 6克
大葱 8克
5克
白砂糖 5克
八角 5克
青蒜 10克

人参羊肉的做法

1把羊肉的肉皮剥出去,切成薄片,将黄萝卜切成长1.5厘米的片,下热油锅里炸透捞出。

2肉面朝下,一片羊肉一片萝卜摆成梯田形状,装在扣碗里。

3炒勺里放点油上火加热,先把葱、、蒜、大料放入稍炒一下,加入酱油、绍酒、味精、白糖和鸡汤,开锅后倒在肉碗里,上笼蒸透。

4下笼后,将原汤滗在炒勺里,肉扣在汤盘里,再把原汤上火煮沸,勾入流水芡,放上青蒜段,滴点明油,浇在肉上即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感软烂清香,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

人参羊肉食谱营养

人参羊肉食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 柠檬 苹果 红枣 木瓜 柚子 茼蒿 猕猴桃 茄子
宜搭狗肉 蜂蜜 豆浆 香菇 绿豆芽 黄豆 大米 西兰花 西瓜 比目鱼 莴笋 草鱼 卷心菜 香菜 菠菜 鳕鱼 鲈鱼

人参羊肉相关菜谱

人参羊肉营养成分

以上是人参羊肉的介绍
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