翡翠银芽

翡翠银芽

工艺口味清香味
京菜清热解毒减肥瘦身美容养颜贫血
绿豆芽的做法
绿豆芽500克
青椒的做法
青椒50克
3克
味精 3克
香油 20克

翡翠银芽的做法

1绿豆芽摘去两头,成为银芽。大青椒去籽,批去内层白筋,使色泽一致,厚薄均匀,再切成似火柴粗的丝。

2银芽、青椒丝分别放入沸水锅烫一下,立即用凉开水或沙布滤水过凉,捞出沥干水。再将调料放入拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感豆芽洁白如银,青椒绿似翡翠,清香脆爽。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 4
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 7
养颜 7

翡翠银芽食谱营养

翡翠银芽食物相克

绿豆芽
相克猪肝
宜搭冬瓜 黄瓜 鲫鱼 鸡肉 鸭肝 蛤蜊 韭菜 胡萝卜 猪腰
青椒
相克秋黄瓜
宜搭包菜 鸡翅 苦瓜 糙米 鲳鱼 紫甘蓝 猪肝 鸡蛋 兔肉 黑木耳 鳝鱼

翡翠银芽相关菜谱

翡翠银芽营养成分

以上是翡翠银芽的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询