西湖莼菜汤(二)

西湖莼菜汤(二)

工艺口味清香味
沪菜肝调养老人清热解毒青少年
莼菜的做法
莼菜250克
鸡肉的做法
鸡肉150克
火腿的做法
火腿50克
15克
味精 2克
炼制猪油 30克

西湖莼菜汤(二)的做法

1将去茎和去净老叶的莼菜,放入开水锅里煮熟,用漏勺捞入汤碗里。

2炒锅上火,放入鸡丝,加鸡汤750克和精味精,烧开后撇去浮沫,倒入莼菜碗里,加熟猪油,火腿丝,淋上猪油少许即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感颜色碧绿,鸡丝洁白,火腿鲜红,莼菜鲜嫩,汤清味美,营养丰富。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

西湖莼菜汤(二)食谱营养

西湖莼菜汤(二)食物相克

莼菜
相克
宜搭冰糖 黄鱼 鲤鱼
鸡肉
相克鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 芹菜 芥菜 菊花 芝麻 红薯 南瓜 大蒜 芥末 李子 糯米 兔肉 狗肾
宜搭松子 金针菇 茶树菇 绿豆芽 赤小豆 菠萝 黄精 人参 柚子 板栗 芒果 柠檬 丝瓜 冬瓜 油菜 茼蒿 豇豆 西兰花 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜
火腿
宜搭冬瓜

西湖莼菜汤(二)相关菜谱

西湖莼菜汤(二)营养成分

以上是西湖莼菜汤(二)的介绍
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