附子粥
附子粥
工艺
煮
口味
原本味
类别
补气
肢寒畏冷
痢疾
腹泻调理
食材
附子
10克
姜
15克
粳米
100克
调料
附子粥
的做法
先将两药捣细,过筛为末,每次取10克,与米同煮为粥。
用法:空腹食用。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
7
减肥
0
养颜
0
附子粥
健康提示
温中,散寒,止痛。
适用于寒湿痢疾、里急后重、腹中绞痛、喜按喜暖者。
腹泻痢疾调理药膳
附子粥
食谱营养
附子
附子为毛茛科植物乌头(栽培品)的侧根(子根)。乌头为多年生草本,生于山地草坡或灌木 …
姜
生姜还具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜 …
粳米
1、粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;2、粳米能提 …
附子粥
食物相克
姜
相克
:
牛肉
兔肉
狗肉
宜搭
:
醋
牛腩
芥菜
慈姑
海蟹
白茅根
鳕鱼
鲈鱼
黑米
石榴
猕猴桃
豆腐
粳米
宜搭
:
百合
茼蒿
芹菜
油菜
牡蛎
牛奶
菟丝子
鸡肝
松子仁
大蒜
面条
韭菜籽
黑米
花生
熟地
红豆
薏米
大葱
红枣
乌鸡
榛子
附子粥
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附子粥
营养成分
能量
349.15
千卡
蛋白质
7.9
克
脂肪
0.69
克
碳水化合物
78.94
克
叶酸
0.52
微克
膳食纤维
1
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
4.2
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0.6
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
1.01
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
25.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.08
毫克
硫胺素
0.16
毫克
生物素
0
微克
烟酸
1.42
毫克
钙
15.05
毫克
磷
124.75
毫克
钾
141.25
毫克
钠
4.64
毫克
碘
0
微克
镁
40.6
毫克
铁
1.31
毫克
锌
1.5
毫克
硒
2.58
微克
铜
0.21
毫克
锰
1.84
毫克
以上是附子粥的介绍
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