银杞明目汤

银杞明目汤的做法

1鸡肝洗净切成薄片；

2鸡肝片入碗加水豆粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用；

3银耳洗净撕成小片，用清水浸泡待用；

4茉莉花择去花蒂，洗净放入盘内；

5枸杞洗净待用；

6汤锅置火上，放入清汤，加入料酒、姜汁、食盐和味精；

7随即下入银耳、鸡肝、枸杞烧沸，打去浮沫；

8待鸡肝刚熟，装入碗内，撒上茉莉花即成。

食用早餐、中餐、晚餐

银杞明目汤健康提示

1补肝益肾，明目美颜；

2适用于肝肾阴虚的视物模糊、两眼昏花、面色憔悴等症。