蘑菇炒面

蘑菇炒面

工艺熟炒口味清香味
快餐主食健脾开胃动脉硬化
标准粉面条的做法
标准粉面条200克
干香菇的做法
干香菇30克
白菜的做法
白菜120克
3克
味精 2克
酱油 25克
花生油 75克

蘑菇炒面的做法

1将香菇放入碗内,倒入沸水泡软,取出,去蒂洗净(泡汁滤清备用),切成指甲大小的薄片;白菜洗净,取菜心或嫩帮,切成小长方片。

2将面条煮至七八成熟,用冷水漂清,捞出控水晾凉,装入盘内。

3将炒锅内倒入花生油,烧至七成热时放入香菇片、白菜片,炒至嫩熟,放入酱油、滤清的泡香菇汁和鲜汤,烧沸后翻炒均匀,加入精味精,调好口味,盛出香菇片和菜片。

4锅内留汤汁,再烧开时放入面条,用筷子划散,炒约2分钟,至汤汁被面条吸收、入味后,再放入香菇片、菜片,盖在面条上,稍焖一下,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此面柔软爽滑,清淡鲜香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

蘑菇炒面食谱营养

蘑菇炒面食物相克

白菜
相克黄瓜 兔肉 山竹 羊肝
宜搭鸭肉 鲤鱼 猪肉 蚕豆 猪肝 海带 板栗 山楂 冬瓜 甜椒 红枣 豆腐 奶酪 鳜鱼 虾皮 牛肚 牛肉 虾仁 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 田螺
标准粉面条
宜搭山药 红枣 粳米
干香菇
宜搭四季豆

蘑菇炒面相关菜谱

蘑菇炒面营养成分

以上是蘑菇炒面的介绍
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