芙蓉梅花虾

芙蓉梅花虾

工艺口味清香味
闽菜补虚养身壮腰健肾气血双补营养不良
明虾的做法
明虾500克
鸭蛋的做法
鸭蛋250克
火腿的做法
火腿5克
干银耳的做法
干银耳3克
芥菜的做法
芥菜10克
5克
黄酒 5克
味精 5克

芙蓉梅花虾的做法

1明虾洗净 ,去壳取肉,刮净虾肉背上血筋骨,每个直剖为两片,每片剞上1刀;

2银耳用清水浸泡3分钟,再用沸水泡半小时,捞起捏干;

3芥菜心切片,用上汤烫熟;

4鸭蛋磕开,取清,待用;

5鸭蛋清打散,加入凉上汤215克、味精、精搅匀,上笼屉用旺火蒸熟,成白芙蓉状;

6将片好的虾肉片放入沸水锅中氽熟,捞起沥干,盛在碗里,用黄酒抓匀片刻,取出排在“白芙蓉”周围;

7上汤下锅煮沸,放入耳氽一下捞起,放在“白芙蓉”的中间,在锅中汤内加入味精、精、绍酒调匀,徐徐淋在“白芙蓉”上,左右两边分别镶配火腿丝、芥菜心。

食用中餐、晚餐

口感此菜色彩美观,鲜嫩软润,味道清香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

芙蓉梅花虾食谱营养

芙蓉梅花虾食物相克

芥菜
相克鸡肉 鲫鱼 山竹 鳖肉 鸡肝
宜搭 黄鱼 冬笋 鸭肉 猪肝 鸡心
干银耳
相克菠菜 白萝卜
宜搭猪肉 灵芝 枸杞子 菊花 雪梨 荸荠 冰糖 山药 百合 苹果 猪腰 墨鱼 鸭蛋 鹌鹑蛋 薏米 莲子 哈密瓜 樱桃 枇杷 黑木耳 青鱼 鸡蛋 豆腐皮 猪肝
鸭蛋
相克李子 甲鱼 桑椹 桑葚
宜搭银耳 苦瓜
火腿
宜搭冬瓜

芙蓉梅花虾相关菜谱

芙蓉梅花虾营养成分

以上是芙蓉梅花虾的介绍
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