泰式凉拌番茄

泰式凉拌番茄

工艺口味清香味
家常菜夏季养生健脾开胃清热解毒补血
番茄的做法
番茄300克
香菜的做法
香菜100克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱100克
姜汁 2克
柠檬汁 3克
酱油 2克
鱼露 2克
蜂蜜 10克
橄榄油 20克

泰式凉拌番茄的做法

1番茄洗净去籽切丁;

2香菜洗净去叶取梗,并将香菜梗切成细末;

3洋葱洗净切丁;

4香菜末、洋葱丁放入番茄中搅拌均匀;

5姜汁淋入拌好的番茄,加入酱油鱼露、果糖、柠檬汁调味,最后再淋上少许橄榄油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 8

泰式凉拌番茄食谱营养

泰式凉拌番茄食物相克

番茄
相克石榴 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 咸鱼 白酒 鳙鱼 胡萝卜 鱼肉 海蟹 绿豆 香菇 黄瓜 鱼干 猪肝 皮皮虾
宜搭西兰花 芥蓝 黄鱼 三文鱼 菜花 卷心菜 鸡蛋 苦瓜 芦荟 白糖 山楂 苹果 豆腐 芹菜 西葫芦 鲫鱼 茭白 蜂蜜 福寿鱼
香菜
相克黄瓜 猪肉 猪肝 猪里脊肉
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆

泰式凉拌番茄相关菜谱

泰式凉拌番茄营养成分

以上是泰式凉拌番茄的介绍
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