马兰炖猪肉

马兰炖猪肉的做法

1将马兰择去杂物，用清水洗净，并用刀切成段。把猪肉洗净后，用刀切成块。

2把马兰、猪肉同放入沙锅内，加入酱油、精盐、味精、白糖、料酒，注入适量清水，用武火煮滚，改用小文火慢慢地煨2小时，即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

马兰炖猪肉健康提示

清肝，和解表里，凉血。