夏枯草煲瘦肉汤

夏枯草煲瘦肉汤的做法

1先把夏枯草择去杂物，用清水洗净，用刀切成段。

2将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟，捞出，再清洗一次。

3用清水9杯或适量放入煲内煲滚，放入夏枯草、瘦肉，用武火煲滚，再改用文火煲2小时，加入精盐、味精调味，即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

夏枯草煲瘦肉汤健康提示

夏枯草有清肝热、降血压的作用。瘦肉补肌润燥。