双冬炖鲍鱼

双冬炖鲍鱼的做法

1鲍鱼用开水浸发4小时，洗净，切片；

2猪瘦肉洗净，切片；

3天冬、麦冬、桂圆肉洗净；

4将鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、桂圆肉放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，加盐调味供用。

食用中餐、晚餐

双冬炖鲍鱼健康提示

此炖菜具有滋肾润肺，养阴清热的作用。