扒鲍鱼盒

扒鲍鱼盒

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜滋阴清热解毒明目
鲍鱼的做法
鲍鱼200克
虾仁的做法
虾仁150克
猪肉的做法
猪肉100克
鸡蛋的做法
鸡蛋150克
豌豆淀粉 10克
2克
大葱 5克
5克
胡椒粉 1克
味精 2克

扒鲍鱼盒的做法

1鲍脯(熟鲍)原样片0.2厘米厚的片,放鲍汁中浸泡。

2虾仁剁细蓉,加猪肥瘦肉末、葱末、鸡蛋味精胡椒粉、少量干淀粉调匀成馅。

3用2片鲍鱼脯片夹上虾馅成鲍盒,放笼中蒸熟。

4勺中加鲍鱼原汁调味,然后用水淀粉勾芡,淋明油分别浇在鲍盒上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲍鱼鲜嫩,虾馅鲜香,原汁原味。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

扒鲍鱼盒食谱营养

扒鲍鱼盒食物相克

猪肉
相克杏仁 羊肝 驴肉 牛排 黄豆 鸭梨 菊花 百合 海螺 甲鱼 田螺 香菜 鲫鱼 菠菜 刀豆 何首乌 雪花梨 荞麦 鹌鹑 豆类 甘草 红豆 乌梅
宜搭冬笋 卷心菜 韭菜 白萝卜 蕨菜 菜花 苋菜 芦笋 莴笋 魔芋 茄子 芒果 山楂 菠萝 芸豆 大蒜 柿子 枇杷 木瓜 洋葱 南瓜 扁豆 丝瓜 西瓜 鸡腿菇 银耳 香菇 圆茄子 白菜 小白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 黑木耳 豆腐皮
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
鸡蛋
相克兔肉 鹅肉 消炎片 红薯 甲鱼 菠萝 柿子 味精 茶叶 豆奶
宜搭圆生菜 韭菜 生菜 荠菜 苋菜 茼蒿 百合 桂圆肉 豆腐 黄豆 白果 小米 玉米 桂圆 香椿 洋葱 丝瓜 苦瓜 西红柿 西葫芦 干辣椒 银耳 青椒 牛肉 猪肉 紫菜 牡蛎 干贝 菠菜 银鱼
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭娃娃菜 海马 荷兰豆 豌豆 紫菜 油菜 大白菜 上海青 龙须菜

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扒鲍鱼盒营养成分

以上是扒鲍鱼盒的介绍
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