1将胎盘洗净,切片,下油锅加姜片炒片刻。
2鸡脚、黄芪、杜仲、枸杞子洗净,备用。
3将用料一起放入砂煲里,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,调味分次食用,每日2次。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
紫河车又称胎盘。