茵陈粥

茵陈粥

工艺口味原本味
神经衰弱春季养生
糯米的做法
糯米100克
茵陈蒿的做法
茵陈蒿60克
白砂糖 20克

茵陈粥的做法

1将茵陈洗净,放入锅中,加入约200毫升冷水,用中火烧沸,再用小火煎汁,滤渣留汁。

2粳米洗净泡好,放入洗净的锅内,注入约800毫升冷水烧沸,再改用小火煮至粥微稠。

3将茵陈汁加入锅中,再煮20分钟,粥将熟时,加白糖稍煮沸即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 2

茵陈粥制作提示

茵陈是蒿子春天长出的嫩芽,药食皆宜。

茵陈粥食谱营养

茵陈粥食物相克

糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭葡萄 乌鸡 赤小豆 鸭肉 桑葚 香瓜 兔肉 鲜枣 椰子 莲藕

茵陈粥相关菜谱

茵陈粥营养成分

以上是茵陈粥的介绍
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