1将茵陈洗净,放入锅中,加入约200毫升冷水,用中火烧沸,再用小火煎汁,滤渣留汁。
2粳米洗净泡好,放入洗净的锅内,注入约800毫升冷水烧沸,再改用小火煮至粥微稠。
3将茵陈汁加入锅中,再煮20分钟,粥将熟时,加白糖稍煮沸即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
茵陈是蒿子春天长出的嫩芽,药食皆宜。