芡实白果猪肚汤

芡实白果猪肚汤

工艺原炖口味原本味
药膳调理补虚养身脾调养胃炎补气肾调养
猪肚的做法
猪肚300克
干白果的做法
干白果50克
芡实米的做法
芡实米150克
陈皮的做法
陈皮5克
3克

芡实白果猪肚汤的做法

1猪肚洗净,用搓洗除异味。

2白果去壳取肉,芡实、陈皮分别洗净。

3猪肚、芡实、白果、陈皮放入开水锅中,中火煲约3小时,加调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

芡实白果猪肚汤健康提示

有健脾补肾、强壮身体之功效。

芡实白果猪肚汤食谱营养

芡实白果猪肚汤食物相克

猪肚
相克菱角 莲子 杨梅 芦荟
宜搭黄豆芽 金针菇 肉桂 高粱
芡实米
宜搭金樱子 白术 鸡胗 山药 腰果 冬瓜

芡实白果猪肚汤相关菜谱

芡实白果猪肚汤营养成分

以上是芡实白果猪肚汤的介绍
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