板栗烧白菜

板栗烧白菜

工艺白烧口味原本味
清热解毒胃炎健脾开胃便秘
白菜的做法
白菜500克
鲜栗子的做法
鲜栗子200克
大葱 4克
3克
3克
味精 2克
料酒 2克
花生油 20克
豌豆淀粉 5克

板栗烧白菜的做法

1将板粟洗净切口,下开水锅煮熟捞出,去壳;白菜洗净切条;大葱洗净切花;洗净切片备用。

2炒锅注油烧热,下葱花、片炒香,加入汤汁,投入白菜、板粟、旺火烧开后改小火烧熟烂,加入料酒味精,用水淀粉勾芡即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 6

板栗烧白菜健康提示

清热利水,养胃解毒,补脾健胃。

板栗烧白菜食谱营养

板栗烧白菜食物相克

鲜栗子
相克牛排 羊肉 杏仁 牛腩 牛肉 鸭肉
宜搭白菜 无花果 红枣 薏米 大米 白果 鸡肉
白菜
相克山竹 黄瓜 兔肉 羊肝
宜搭冬瓜 鲤鱼 鸭肉 板栗 甜椒 蚕豆 豆腐 山楂 红枣 猪肉 海带 虾仁 虾皮 牛肚 牛肉 猪肝 田螺 奶酪 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮

板栗烧白菜相关菜谱

板栗烧白菜营养成分

以上是板栗烧白菜的介绍
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