1大番茄剥皮去籽后切成薄片;
2姜、蒜切片,葱切段;
3把鸭肝扯去血腥络,洗净后片成薄片;
4鸭肝用川盐0.5克,适量水淀粉上浆;
5在碗内放盐1克、味精1克、胡椒粉0.5克、水淀粉适量,兑成芡汁;
6将猪油7.5克,倒入铁锅入烧热,下肝片,炒散;
7下姜片、蒜片、葱段、番茄后,翻炒几下;
8烹入芡汁,略炒后起锅装盘。
食用早餐、中餐、晚餐
口感质地脆嫩,鲜香味美。