软熘鲤鱼

软熘鲤鱼

工艺软溜口味酸甜味
家常菜消化不良健脾开胃利尿
鲤鱼的做法
鲤鱼400克
标准粉面条的做法
标准粉面条300克
酱油 5克
4克
料酒 10克
鸡精 2克
白砂糖 10克
炼制猪油 15克
10克
植物油 20克
香油 5克
玉米淀粉 5克
大葱 5克
3克
白皮大蒜 5克
糖色 4克

软熘鲤鱼的做法

1鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后从腹部片开,切成两片;

2葱、、蒜切末;

3龙须面(面条)用油炸好待用;

4淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5炒锅上火放植物油,油温六成热时,将鱼放入滑一下;

6炒锅置火上,放猪油,下入葱末、末、蒜末煸出香味,再加适量奶汤、料酒、精糖色、白糖、鸡精和少许酱油调好口味,然后放入鲤鱼,用中火烧煮,并不停地晃锅,中间需要加3次香油,直至鱼汁收浓,最后用湿淀粉勾成玻璃芡,即可装入盘内;

7油炸龙须面另装一盘,伴鱼一同食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

软熘鲤鱼食谱营养

软熘鲤鱼食物相克

鲤鱼
相克猪肝 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 山药 甘草 紫苏叶 麦冬 南瓜 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 红豆沙 莼菜 白菜 紫甘蓝 米醋
标准粉面条
宜搭山药 红枣 粳米

软熘鲤鱼相关菜谱

软熘鲤鱼营养成分

以上是软熘鲤鱼的介绍
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