杏仁瘦肉汤

杏仁瘦肉汤

工艺口味清苦味
清热解毒祛痰营养不良健脾开胃孕晚期
瘦猪肉的做法
瘦猪肉250克
苦杏仁的做法
苦杏仁5克
菊花的做法
菊花15克
桑叶的做法
桑叶15克
姜的做法
5克
3克
味精 2克

杏仁瘦肉汤的做法

1瘦肉洗净,切成细块留用。

2用清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶一起放进煲内,煮2小时,加入味精调味即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 3

杏仁瘦肉汤制作提示

苦杏仁也叫北杏仁。

杏仁瘦肉汤健康提示

此汤菜具有疏风散热,去痰解郁的功效。

杏仁瘦肉汤食谱营养

杏仁瘦肉汤食物相克

菊花
相克猪肉 鸡肉 莲藕 芹菜 猪里脊肉 鸡胸脯肉 柴鸡 鸡翅
宜搭金银花 山楂 银耳 枸杞子 决明子 覆盆子 丝瓜

相克狗肉 兔肉 牛肉
宜搭黑米 海蟹 石榴 猕猴桃 豆腐 白茅根 慈姑 芥菜 牛腩 鳕鱼 鲈鱼
瘦猪肉
宜搭鹿茸 莴笋 白菜 扇贝 干贝 芋头

杏仁瘦肉汤相关菜谱

杏仁瘦肉汤营养成分

以上是杏仁瘦肉汤的介绍
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