火爆荔枝腰花

火爆荔枝腰花

工艺油爆口味微辣味
家常菜健脾开胃营养不良
猪腰子的做法
猪腰子400克
冬笋的做法
冬笋50克
猪板油的做法
猪板油50克
水发木耳的做法
水发木耳30克
泡椒的做法
泡椒30克
白砂糖 5克
料酒 20克
玉米淀粉 10克
酱油 15克
10克
大葱 10克
5克
白皮大蒜 10克
胡椒粉 2克
3克
味精 2克

火爆荔枝腰花的做法

1猪腰撕去膜,平着片成两片,先切十字花纹,然后切成块状;

2猪腰放入碗内加料酒、水淀粉拌匀;

3木耳洗净,冬笋切薄片,泡辣椒去籽切斜块;

4、蒜切片,葱切马耳朵形备用;

5酱油胡椒粉料酒、白糖、味精、淀粉、高汤入碗对成芡汁;

6锅置旺火上,下猪化油烧热,下腰花爆炒推散;

7冬笋、猪化油、木耳、泡辣椒一起放入锅中炒匀,烹入芡汁,推匀起锅装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

火爆荔枝腰花制作提示

1如果胸在家宴请宾朋,亲手烹饪出一道这样的菜,绝对会赢来一片赞赏之声;

2在制作时,切腰花是重要环节,切不好,整道菜看上去就不够漂亮了;

3切时用力一定不要太大,要不腰花可就成腰片了哦!

火爆荔枝腰花食谱营养

火爆荔枝腰花食物相克

猪腰子
相克田螺 白萝卜
宜搭茶树菇 银耳 核桃 竹笋 豆芽 杜仲 木耳
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

火爆荔枝腰花相关菜谱

火爆荔枝腰花营养成分

以上是火爆荔枝腰花的介绍
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