香酥鲫鱼

香酥鲫鱼

香酥鲫鱼

工艺口味微辣味
家常菜营养不良健脾开胃产后调理老人
鲫鱼的做法
鲫鱼1500克
植物油 150克
5克
干红尖椒 15克
花椒 3克
江米酒 20克
酱油 15克
料酒 20克
白砂糖 10克
香油 2克
8克
大葱 10克
味精 2克
15克

香酥鲫鱼的做法

1鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净;

2洗净,分别切段、片备用;

3鲫用料酒、甜酒酿、片、葱段腌渍入味;

4干辣椒切成小段备用;

5酱油、白糖、味精香油对成味汁备用;

6锅内倒油烧至七成热,下鲫鱼炸至金黄酥脆时捞出沥油;

7锅内留少许余油,放干辣椒段、花椒粒炒香;

8再放入片稍煸后,放入炸酥的鲫鱼和葱段,烹入对好的味汁,翻匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 3

香酥鲫鱼制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

香酥鲫鱼食谱营养

香酥鲫鱼食物相克

鲫鱼
相克芥末 山药 乌鸡 冬瓜 猪大排 蜂蜜 芥菜 猪肝 猪里脊肉 猪小排 鸡肉 猪肉
宜搭枸杞子 红豆 西红柿 花生 蘑菇 绿豆芽 豆腐 黄豆芽 芋头 木耳 韭菜

香酥鲫鱼相关菜谱

香酥鲫鱼营养成分

以上是香酥鲫鱼的介绍
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