家常鳝卷

家常鳝卷

工艺口味微辣味
川菜补虚养身气血双补壮腰健肾
鳝鱼的做法
鳝鱼500克
芹黄100克
花生油 100克
酱油 15克
胡椒粉 2克
泡椒 20克
料酒 15克
花椒粉 2克
玉米淀粉 20克
味精 10克
大葱 15克
10克

家常鳝卷的做法

1鳝鱼肉切成5厘米长的段,用立刀切成井字花纹;

2芹菜心抽去筋,切成30毫米的段;

3葱、、蒜切成片;

4酱油料酒、胡椒面、味精、葱、、蒜、水淀粉、高汤(50毫升)对成芡汁;

5用精盐、料酒、干淀粉将切好鳝鱼卷拌匀;

6锅置火上,放入油烧至八成热时,把拌好的鳝鱼过油卷起时倒入漏勺控去油;

7留底油煸炒芹菜和泡辣椒,倒入鳝卷,烹入芡汁盛盘撒上花椒面即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鳝鱼脆嫩,咸鲜微辣。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

家常鳝卷制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约500克。

家常鳝卷食谱营养

家常鳝卷食物相克

鳝鱼
相克鲜枣 菠菜 甲鱼 南瓜 狗肉
宜搭核桃 西瓜 苹果 豆腐 青椒 黄花菜 五味子

家常鳝卷相关菜谱

家常鳝卷营养成分

以上是家常鳝卷的介绍
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