1将豆腐洗净,放入碗内,上笼蒸至断生,去掉水分,切成1.5厘米见方的丁;葱、姜分别洗净,葱切花,姜切成末;大蒜剥去蒜衣洗净切成片;淀粉加水适量调匀成湿淀粉红30左右;胡萝卜、笋肉、青椒,择洗干净,均切成小象眼片。
2锅架火上,放油烧至六七成热,投入豆腐丁炸至金黄色,倒入漏勺,控净油。
3锅内留底油回到火上,烧至七八成热,放入葱花、蒜片、姜末炒出香味后,再放辣椒酱炒出红油,然后下胡萝卜片、笋片、青椒片煸炒片刻,加入素汤适量、酱油和白糖,烧开,投入炸发的豆腐和味精,颠翻均匀,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甜辣软嫩,鲜香味美。
因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。