焦炸鳅鱼

焦炸鳅鱼

工艺炸烹口味香辣味
湘菜
泥鳅的做法
泥鳅500克
红尖椒的做法
红尖椒15克
紫苏叶的做法
紫苏叶5克
香菜的做法
香菜50克
植物油 70克
料酒 50克
5克
白砂糖 3克
15克
味精 1克
香油 15克
大葱 10克
10克
白皮大蒜 10克
豌豆淀粉 5克
花椒粉 1克

焦炸鳅鱼的做法

1泥鳅用清水洗净,沥干水分,装入陶器内,用料酒腌死(腌时要盖严,以防蹦走),用漏勺沥去水分。

2小红辣椒、葱、、蒜和紫苏都切成末;用汤50毫升、白糖、味精、葱、香油和湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)兑成汁。香菜摘洗净。

3将油烧到七成热时,下入泥鳅炸熟,捞出后放在砧板上,用小刀切去头尾开除去内脏。

4食用时,将油烧到六成热时,下入泥鳅,用小火炸焦酥透捞出。锅内留50克油,下入花椒粉、红辣椒、、蒜、紫苏,并加炒一下,随倒入兑汁,颠几下,装入盘内,拼上香菜即成。

食用早餐、中餐

口感焦酥香辣,酒饭均宜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

焦炸鳅鱼制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

焦炸鳅鱼食谱营养

焦炸鳅鱼食物相克

紫苏叶
相克鲤鱼 螃蟹
泥鳅
相克螃蟹 黄瓜 狗血 茼蒿 丝瓜
宜搭豆腐 黑木耳
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭羊肉 黄豆 胡萝卜
红尖椒
相克胡萝卜 苦瓜 南瓜
宜搭鳕鱼 茄子 娃娃菜 卷心菜 空心菜 花菜

焦炸鳅鱼相关菜谱

焦炸鳅鱼营养成分

以上是焦炸鳅鱼的介绍
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