五味牛肉

五味牛肉

工艺口味香辣味
家常菜营养不良健脾开胃青少年学龄前儿童
牛肉的做法
牛肉250克
油菜的做法
油菜80克
苏打粉 2克
玉米淀粉 25克
大葱 25克
25克
白皮大蒜 25克
干红尖椒 25克
香菜 25克
酱油 30克
白砂糖 5克
10克
植物油 50克
5克

五味牛肉的做法

1牛肉切薄片,加小苏打、淀粉和适量清水拌匀,腌10分钟;

2牛肉片沾上薄薄的一层淀粉,以开水氽烫一下,立即取出置于盘中;

3油菜切小块,洗净,锅内加及少许植物油油菜烫熟盛出,排边;

4食用时所有调料兑成味汁淋于牛肉片上即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 2

五味牛肉食谱营养

五味牛肉食物相克

油菜
相克山药 南瓜 黄瓜
宜搭粳米 金针菇 豆腐 香菇 鸡肉 鸡爪 猪肝 虾仁
牛肉
相克板栗 菠菜 韭菜 田螺 海螺 鲶鱼 红糖 橄榄 木耳菜 白酒 生姜 橘子
宜搭西兰花 土豆 芹菜 芥蓝 茭白 菜花 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 鸡腿菇 香菇 草菇 南瓜 茄子 枸杞 大白菜 鸡蛋

五味牛肉相关菜谱

五味牛肉营养成分

以上是五味牛肉的介绍
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